El Shiatsu es una técnica de masaje originada en Japón, en la que presionando con los dedos y/o con las palmas de las manos ayudamos a estimular la capacidad autocurativa del cuerpo.
La presión contínua y uniforme hace que la circulación sanguínea sea más fluida y oxigenada haciendo así que el cuerpo se vaya relajando con más profundidad y adquiriendo a la vez una mayor vitalidad.
El Shiatsu toma como base el masaje chino Tuina y la digitopuntura, ambas forman parte de la Medicina Tradicional China en la que su finalidad es mejorar el estado de salud a través del equilibrio energético, es decir, cuando la energía vital fluye correctamente, sin obstrucciones, por todo el sistema de meridianos nos encontramos en perfecto estado de salud.
Es ideal para ayudar a paliar problemas generados por el sistema nervioso como el estrés, la ansiedad, el insomnio...
También es genial para aliviar dolores físicos como lumbalgias, cervicalgias, problemas digestivos....
Y en general para mejorar el sistema circulatorio, endocrino, inmunitario, mejora el metabolismo, aporta un mayor disfrute de vitalidad y también a despertar en conciencia corporal.
Sobre todo nos ayuda a desarrollar un aumento de bienestar tanto físico como emocional.
ES MUCHO MEJOR PREVENIR QUE CURAR. EL SHIATSU NO SE QUEDA EN EL SÍNTOMA, SINO QUE VA AL ORIGEN DE LA ENFERMEDAD AYUDANDO A ESTIMULAR LA CAPACIDAD DE AUTOCURACIÓN DEL CUERPO.
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Imagen extraida del libro de Shigheru Onoda, Libro completo de SHIATSU, de la editorial Gaia.
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